Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика - одна из самых захватывающих и увлекательных форм спорта. Она относится к группе силовых видов спорта и включает в себя три основных дисциплины: толчок штанги, рывок и тяга. В этом виде спорта участники соревнуются в силе, координации и технике с использованием своего тела и штанги.
Тяжелая атлетика помогает развить мощь, силу и гибкость у атлетов. Она укрепляет и развивает мышцы всего тела, улучшает силу взрыва, координацию и технику движений. Важная особенность тяжелой атлетики заключается в том, что она развивает все мышцы тела, а не только определенные группы. Благодаря этому, атлеты, занимающиеся тяжелой атлетикой, получают полное развитие своего тела, что важно для достижения высоких результатов в других силовых дисциплинах, таких как бокс или другие виды единоборств.

«Федерация тяжёлой атлетики России» или сокращённо ФТАР — общероссийская
физкультурно-спортивная общественная организация занимается развитием
тяжёлой атлетики в России, её популяризацией и пропагандой; организацией и
проведением спортивных соревнований, подготовкой спортсменов — членов
сборной команды России.

Нажмите чтобы перейти на сайт федерации

В ГБУ ДО ПО "Комплексная СШОР" работают 2 тренера-преподавателя по виду спорта

Минимальный возраст зачисления - 9 лет

____________________________________________________________________________________________

ДОСТИЖЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ

В 2025 году в отделении 44 спортсмена, из них:

– кандидат в мастера спорта (КМС) – 2 человека;

– I спортивный разряд – 3 человека;

– массовые разряды – 8 человек.